درمان آرتروز با فیزیوتراپی

درد شانه
درد شانه ، دلایل و راههای درمان
خرداد ۲۵, ۱۳۹۷
درمان دیسک کمر
درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی
مرداد ۱۵, ۱۳۹۷

درمان آرتروز با فیزیوتراپی

درمان آرتروز

درمان آرتروز با فیزیوتراپی

آرتروز یا استئوآرتریت عارضه مفصلی شایعی است که به دلیل از بین رفتن تدریجی غضروف بین مفصلی رخ می دهد.

آرتروز بیماری تخریبی و پیشرونده است که در بانوان شایع تر بوده و اغلب مفاصل زانو ، لگن ، دست ، پا و ستون فقرات را درگیر می کند.

از بن رفتن و تخریب غضروف ها در سر مفاصل سبب ساییدگی استخوان ها برروی هم شده که این امر سبب بروز عوارضی همچون درد و محدودیت حرکتی در مفصل مبتلا می شود.

این بیماری یک بیماری مرتبط با افزایش سن است و با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به آن افزایش می یابد بطوری که اغلب مبتلایان به آرتروز افراد بالای ۵۰ سال هستند.

در این وضعیت غضروف نمی تواند ضربه های وارده به مفصل را جذب و از آسیب مفصلی جلوگیری کند.

در نتیجه سایش استخوان ها بر روی هم، درد، تورم کاهش توانایی حرکت و حتی ایجاد خارهای استخوانی در محل مفصل مبتلا دور از انتظار نخواهد بود.

برخی بیماری ها مانند روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) احتمال ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد.

معاینه فیزیکی توسط پزشک و گرفتن شرح حال بیماری از زبان بیمار به همراه استفاده از روش هایی همچون عکس برداری رادیولوژی، ام آر آی و آزمایش خون برای بررسی علت بیماری، دلیل ابتلا به آن و شدت عارضه به پزشک در اتخاذ موثرترین شیوه درمانی کمک می کند.

علائم آرتروز

  • درد مزمن و گاهی شدید مفصل مبتلا به آرتروز
  • التهاب و تورم مفصل مبتلا
  • کاهش دامنه حرکتی مفصل مبتلا
  • گرمی و قرمزی مفصل مبتلا
  • سفتی و خشکی مفصل مبتلا
  • شنیده شدن صدا از مفصل حین حرکت

دلایل و عوامل خطر

  • افزایش سن
  • وارد شدن آسیب به مفصل در حین حوادث ناگهانی
  • آسیب های مفصلی در گذشته
  • شکستگی و دررفتگی مفاصل در گذشته
  • عفونت های مفصلی
  • اضافه وزن
  • عوامل ژنتیکی
  • فعالیت های تکراری و وارد شدن استرس بطور مکرر به مفصل

درمان آرتروز

هدف از درمان آرتروز تسکین درد و التهاب و بهبود دامنه حرکتی مفصل مبتلا است.

خوشبختانه درمان غیر جراحی آرتروز با روش هایی همچون فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی موثر واقع شده و می تواند از انجام جراحی های سنگین و پرعارضه جلوگیری کند.

در صورتی که تخریب مفصل مبتلا به استئوآرتریت بحدی شدید باشد که با روش های غیر جراحی نتوان درد بیمار را کاهش و قابلیت حرکتی مفصل را بهبود بخشید عمل جراحی انجام می گیرد.

کاهش وزن یکی از روش های موثر در کاهش مشکلات و درد ناشی از آرتروز بخصوص در مفاصل لگن و زانو است.
اضافه وزن فشار زیادی به مفاصل وارد می کند که می تواند سبب تشدید بیماری شود.

ابزارهای کمکی مانند انواع بریس و آتل با استراحت دادن به مفصل مبتلا علاوه بر محافظت از مفصل می تواند به کاهش علائم بیماری کمک کند.

استفاده از کمپرس گرم در محل مفصل با افزایش جریان خون موضعی به تسکین درد بمار کمک می کند.

فیزیوتراپی آرتروز

فیزیوتراپی آرتروز موثرترین درمان غیر جراحی آرتروز است که به تقویت عضلات و مفاصل آسیب دیده و ضعیف شده کمک کرده و دامنه حرکتی مفصل را بهبود می بخشد.

فیزیوتراپیست با آگاهی کامل از آناتومی بدن تمرینات ورزشی مخصوصی را برای بیمار تنظیم و به وی آموزش می دهد.

حرکات کششی موجب بازیابی توان حرکتی مفصل و افزایش انعطاف پذیری مفصل و در نتیجه کاهش خشکی و سفتی آن می شود.

فیزیوتراپیست از مدالیته های درمانی همچون لیزر تراپی، الکترو تراپی ، درای نیدلینگ و درمان دستی نیز برای درمان آرتروز استفاده می کند.

استفاده از داروهای ضد درد و ضد التهاب مانند ایبوپروفن و ناپروکسن برای کاهش درد بیمار می تواند موثر باشد.

تزریق داروهای استروئیدی در مواردی که درد بیمار زیاد بوده و با مسکن های غیر استروئیدی قابل کنترل نیست به کاهش درد کمک می کند.
البته به دلیل عوارض زیاد تزریق این داروها باید محدود باشد.