درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی

درمان آرتروز
درمان آرتروز با فیزیوتراپی
تیر ۲۱, ۱۳۹۷
فلج صورت
فلج صورت چیست؟
مهر ۱, ۱۳۹۷

درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی

درمان دیسک کمر

درمان دیسک کمر

دیسک بین مهره ای مانند بالشتک هایی بین مهره ها قرار دارد و به دلیل قابلیت ارتجاعی می تواند ضربات و شوک هایی که به ستون فقرات وارد می شود را کنترل کرده و از آسیب دیدگی مهره ها جلوگیری کند.

دیسک کمر و دیسک گردن بطور طبیعی وجود دارند و آنچه که بیماری شناخته می شود بیرون زدگی دیسک کمر و گردن است.

دیسک ها همچنین به تسهیل حرکت مهره‌ ها بر روی یکدیگر و خم و راست شدن آن ها کمک می کند.

دیسک بین مهره ای توسط رباط های متصل کننده استخوان های نخاع به هم متصل شده و وظیفه حفاظت از مهره ها را بر عهده دارند.

آسیب های ناگهانی‌ که به ستون فقرات وارد می شود مانند بلند کردن اجسام سنگین و یا تصادفات شدید ناگهانی می توانند منجر به آسیب دیدگی دیسک و بروز عوارض و مشکلات زیادی برای بیمار شوند.

آسیب تدریجی‌ رباط ها و بافت های‌ اطراف‌ دیسک‌ که در طی پروسه طبیعی افزایش سن رخ می دهد نیز می تواند بتدریج سبب آسیب دیدگی دیسک بین مهره ای شود.

مهم ترین و شاخص ترین علامت آسیب دیسک کمردرد است که البته ممکن است به دلایل دیگری رخ داده باشد و به همین دلیل پزشک متخصص برای تشخیص علت آن از روش های تشخیصی عکسبرداری و تست های آزمایشگاهی استفاده می کند.

رادیوگرافی، سی تی اسکن، ام آرآی، میلوگرافی و نوار عصب و عضله از جمله روش هایی هستند که پزشک برای تشخیص دقیق بیماری و علت آن از آن ها استفاده می کند.

بسیاری از مبتلایان به فتق دیسک کمر از کمردرد شدید رنج می برند ، این درد بحدی شدید است که می تواند سبب اختلال در زندگی عادی فرد شود.

بسته به این که آسیب دیدگی در کدام قسمت از ستون مهره ها ایجاد شده علائم بیماری نیز متفاوت است.

درمان فتق دیسک کمر با روش های غیر جراحی مانند فیزیوتراپی در اغلب بیماران موثر واقع شده و بیمار می تواند بدون انجام جراحی های پرعارضه به زندگی عادی بازگردد.

علائم دیسک کمر

  • درد شدید کمر 
  • ضعف عضلات کمر
  • انتشار درد به اندام تحتانی و گاهی اندام های فوقانی
  • تشدید درد در ابتدای روز پس از بیدار شدن از خواب
  • تشدید درد با حرکت کردن و خم و راست کردن کمر
  • بی حسی و گزگز کردن دست و پاها
  • تشدید درد حین راه رفتن که سبب لنگیدن فرد می شود.
  • در موارد شدید ممکن است عوارضی همچون فلج اندام ها و بی اختیاری ادرار و مدفوع نیز دیده شود.

عوامل افزایش دهنده خطر 

  • وارد شدن آسیب مستقیم به دیسک حین حوادث ناگهانی مانند تصادفات رانندگی
  • افزایش سن که سبب کاهش آب دیسک بین مهره ای شده و ریسک آسیب پذیری آن را افزایش می دهد.
  • بلند کردن و حمل اجسام سنگین
  • خم شدن از کمر برای برداشتن اجسام از روی زمین
  • حرکات شدید و ناگهانی ستون فقرات
  • عادات نادرست حرکتی حین راه رفتن و نشستن مانند قوز کردن

درمان دیسک کمر

درمان دیسک کمر بدون جراحی با فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی در بسیاری از بیماران قابل انجام است و نتایج مثبتی را به همراه داشته است.

فیزیوتراپی دیسک کمر به افزایش قدرت عضلات کمر ، کاهش درد و التهاب و افزایش دامنه حرکتی کم کمک می کند و عوارض ناشی از دیسک کمر را به حداقل می رساند.

فیزیوتراپیست با توجه به شرایط بیمار تمرینات ورزشی مخصوصی را برای درمان دیسک کمر تنظیم کرده و نحوه انجام آن ها را به وی آموزش می دهد.

انجام تمرینات فیزیوتراپی در آب نیز برای کاهش احساس درد حین درمان می تواند کمک کننده باشد.

فیزیوتراپیست از سایر مدالیته های درمانی مانند منوال تراپی، لیزر تراپی و الکتروتراپی نیز برای درمان دیسک کمر استفاده می کند.

سایر روش های درمانی

  • قرار دادن کمپرس گرم در محل دردناک
  • استراحت و کاهش سطح فعالیت بدنی
  • استفاده از داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن و ناپروکسن
  • تزریق داروهای کورتونی در صورت درد شدید و ناتوان کننده
  • استفاده از کمربند طبی تحت نظر پزشک و فیزیوتراپیست
  • جراحی دیسک کمر در صورت عدم بهبودی با روش های ذکر شده

 

کلینیک فیزیوتراپی ایران پارس در تربت حیدریه ارائه دهنده خدمات تخصصی فیزیوتراپی با بکارگیری بروز ترین متدهای درمانی و پیشرفته ترین تجهیزات فیزیوتراپی

تلفن تماس : ۵۲۲۲۸۴۱۱